Stage de coaching
Durant les congés scolaires, je propose des stages pour rebooster la confiance en soi. Ces stages durent un jour (à chaque saison) pour les adultes et de quatre à cinq jours d'affilée pour les adolescents. Ils permettent de travailler intensivement sur soi, dans le respect de chacun.
Ces stages sont donc destinés:
Le stage pour adolescents
L'adolescence, souvent, est traversée de moments et/ou de sentiments difficiles à gérer. C'est un nouveau monde qui s'ouvre, avec tout ce qu'il y a à découvrir, et tout ce dont il faut s'éloigner, se méfier, voire se protéger, car l'innocence de l'enfance est souvent balayée dans des conditions qui laissent à désirer. L'amitié, l'amour, l'école, la famille, le monde, la société, ... tous ces concepts deviennent flous et teintés d'émotions nouvelles, parfois contradictoires, parfois intensifiées au point qu'on peut s'y perdre!
Pour donner leurs chances aux ados de créer leur juste place, j'ai mis au point un stage qui respecte au maximum leurs envies tout en tenant compte de leurs besoins. On y aborde, entre autres :
- Le respect de soi: comment fixer ses limites, par exemple, tout en restant juste.
- La soif de reconnaissance: comment se donner la reconnaissance que l'on attend des autres.
- L'assertivité: comment se faire entendre lorsqu'on cherche à communiquer, sans s'oublier ni écraser qui que ce soit.
Et encore plein d'autres choses! Le programme s'adapte aux jeunes que j'ai en face de moi!
Concrètement, je prévois un stage de quatre jours à chaque congé scolaire (durant l'été, les stages font 5 jours). Voici les dates déjà programmées:
- Durant le congé d'hiver: le 23, 24, 26 et 27 décembre 2024 de 10h à 16h (donc pas le mercredi 25)
- Durant le congé de détente: du mardi 25 au vendredi 28 février 2025 de 10h à 16h
- Durant le congé de printemps: du lundi 05 au jeudi 08 mai 2025 de 10h à 16h
Les stages de 4 jours reviennent à 125€ et ceux de 5 jours reviennent à 155 €. Ils ont lieu, comme la plupart de mes activités au 1, rue haute fontaine, 5380 Franc-Waret.
Le travail se fait en grande partie avec les chiens de coaching (c'est-à-dire mes chiens, formés pour cela, pas ceux des participants). Ils agissent comme :
- Miroir pour que le jeune identifie ses fragilités mais également ses forces (et le chien est un merveilleux moyen de mettre cela en lumière)
- Bouclier face au regard des autres (le contact qui se crée entre le jeune et le chien le pousse à se faire respecter et poser des limites)
- Reboostant pour que le jeune entre en mouvement, que ce soit par rapport au chien ou par rapport à un objectif, un projet, ...
- Adoucissant, de manière générale, par leur côté "nounours", leur regard "vrai", leur contact facile et respectueux: ils adoucissent le moment, quel qu'il soit
- ...
En mêlant le coaching à la TAA (thérapie assistée par les chiens) et en y ajoutant des modèles ciblés de PNL (programmation neuro-linguistique), les stages permettent à vos ados de prendre un bon bol d'air, de prendre soin d'eux, mais aussi de repartir avec des outils concrets et une meilleure compréhension d'eux-mêmes!
Si vous souhaitez plus d’infos, n’hésitez pas à cliquer sur la rubrique « infos pratiques ». Si vous avez d’autres questions ou souhaitez inscrire votre ado, vous pouvez me contacter par téléphone au 0478/055.774 ou par mail à info@coach-coaching.be.
Le prochain stage pour adultes
Le stage "Mon énergie"
Vous êtes souvent (trop à votre gout) fatigué(e)? Vous manquez d'entrain? Vous ne savez pas par quoi commencer pour vous mettre en mouvement? Vous avez plein de bonnes idées pour vous booster mais elles restent dans votre tête? Vous avez besoin d'un soutien pour vous "bouger" et/ou vous déculpabiliser de ne "rien faire"?
Dans ces deux journées de stage inédites, je vous propose, par le coaching, notamment assisté par mes chiens, de visiter votre énergie, la comprendre, accepter ses limites et sublimer ses forces pour mieux vous respecter!
A travers diverses activités (challenges, jeux de coaching, photolangage, balade vivifiante, contacts avec le chien de médiation, modèle PNL, ...) nous aborderons ce qu'est l'énergie, comment elle vient, reste (ou non), part, se module, en fonction de l'environnement mais également de vous (de qui vous êtes, voudriez être, devriez être, ...)
Ce stage est prévu le vendredi 03 et samedi 04 janvier 2024 de 10h à 16h au 1, rue haute fontaine, 5380 Franc-Waret. Il revient à 160€. Si vous souhaitez plus d’infos, n’hésitez pas à cliquer sur la rubrique « infos pratiques ». Si vous avez d’autres questions ou souhaitez vous inscrire, vous pouvez me contacter par téléphone au 0478/055.774 ou par mail à info@coach-coaching.be. A bientôt peut-être !
Le stage "Cyno, litho & co"
Il existe une multitude de manières de prendre soin de soi.
Dans cette journée de stage inédite, je vous propose de mélanger deux axes principaux: le coaching par le chien et par les pierres, parce qu'ils sont très compatibles!
A travers un jeu de coaching, nous aborderons quelques difficultés du quotidien (en lien avec la gestion de l'énergie, du stress, de la colère, la spontanéité, l'écoute de soi, la mise en action, ...) à travers le contact au chien de médiation mais aussi au niveau des pierres et de ce qu'elles révèlent.
Vous aurez donc la possibilité de choisir la ou les pierres qui vous attirent le plus et établir vous-même le lien que vous faites avec vos forces et vos fragilités. Nous renforcerons cela à nouveau par un contact au chien.
La journée se terminera avec la création de votre bijou personnel, en lien avec tout ce que nous aurons abordé au cours du stage!
Ce stage est prévu le samedi 08 mars 2024 de 10h à 16h au 1, rue haute fontaine, 5380 Franc-Waret. Il revient à 80€. Si vous souhaitez plus d’infos, n’hésitez pas à cliquer sur la rubrique « infos pratiques ». Si vous avez d’autres questions ou souhaitez vous inscrire, vous pouvez me contacter par téléphone au 0478/055.774 ou par mail à info@coach-coaching.be. A bientôt peut-être !
